let's sport !
pagi guys :) kali ini aku mau ngomong tentang manfaat olahraga..hehe.
ayo tunjuk jari..siapa yang sering meluangkan waktu kalian buat olahraga? *lo pikir ini Tk apa?tunjuk2 jari segala*
guys,asal lo semua pada tau ya? *wush..santai--"* banyak banget manffat olahraga tu buat kita..
fakta membuktikan *emang iklan odol?* olahraga itu dapat mengurangi resiko penyakit dalam tubuk kita sob ;)
nah,makanya itu sob olahraga itu sebenernya penting buat kelangsungan hidup kita..hehe *sok bijak*
terus sob,olahraga itu gak mesti yang berat-berat kok. gak harus angkat besi atau apalah yang ada di fitnes-fitnes itu..*lebay* banyak banget olahraga ringan yang bisa kita lakuin buat ngerawat tubuh kita ini. misalnya nih renang, joging, skipping, senam, dan sepedaan kayak yang biasa aku lakuin setiap minggu pagi *hehe* eum..minimal seminggu sekali gapapalah..yang penting olahraga tetep dongs ;)
buat yang pengen diet *curcol dikit* pas en cocok banget deh olahraga itu..yah itung-itung berat badan turun 0,1 kilo lah setiap hari *wuakaka* *data ngawur* :D terus juga jangan lupa imbangin tuh sama yang namanya pola makan teratur..dijamin body bakal mirip artis2 bollywood *wakakakaka*
so guys,LET's SPORT TOGETHER !
ayo tunjuk jari..siapa yang sering meluangkan waktu kalian buat olahraga? *lo pikir ini Tk apa?tunjuk2 jari segala*
guys,asal lo semua pada tau ya? *wush..santai--"* banyak banget manffat olahraga tu buat kita..
fakta membuktikan *emang iklan odol?* olahraga itu dapat mengurangi resiko penyakit dalam tubuk kita sob ;)
nah,makanya itu sob olahraga itu sebenernya penting buat kelangsungan hidup kita..hehe *sok bijak*
terus sob,olahraga itu gak mesti yang berat-berat kok. gak harus angkat besi atau apalah yang ada di fitnes-fitnes itu..*lebay* banyak banget olahraga ringan yang bisa kita lakuin buat ngerawat tubuh kita ini. misalnya nih renang, joging, skipping, senam, dan sepedaan kayak yang biasa aku lakuin setiap minggu pagi *hehe* eum..minimal seminggu sekali gapapalah..yang penting olahraga tetep dongs ;)
buat yang pengen diet *curcol dikit* pas en cocok banget deh olahraga itu..yah itung-itung berat badan turun 0,1 kilo lah setiap hari *wuakaka* *data ngawur* :D terus juga jangan lupa imbangin tuh sama yang namanya pola makan teratur..dijamin body bakal mirip artis2 bollywood *wakakakaka*
so guys,LET's SPORT TOGETHER !
Casino de Nantes | filmfileeurope.com
ReplyDeleteCasino 깡 토토 de Nantes (2008) - Casino de Nantes. From 사이트 주소 left: Hémo Bagnacard de 스포츠 실시간 중계 사이트 벳피스트 Paris, Franco Dragone, 토토 사이트 홍보 샤오 미 Oscar DiCaprio, 올인 구조대 Oscar De Laplace,